離婚後是否可以要求贍養費，要看實際情況，不是每件離婚案件都一定能拿到。

一般來說，如果因離婚後生活陷入困難，且自己暫時沒有足夠收入維持基本生活，法院可能會依雙方經濟能力、婚姻期間生活狀況、年齡、健康狀況等因素，判斷是否需要由另一方給付贍養費。

常見會被考量的情況例如：

• 婚後長期在家照顧家庭，沒有工作收入

• 年紀較大，離婚後不易就業

• 身體狀況不佳，無法工作

• 離婚後生活明顯陷入困難

另外，若雙方是協議離婚，也可以自行談妥是否支付贍養費、金額與期限，並寫進離婚協議書內。

但如果雙方都有工作收入，且離婚後都能獨立生活，通常不一定會判贍養費。

建議離婚前先整理收入、財產、生活支出等資料，若涉及贍養費爭議，可由律師協助評估較準確。